​THE COOK
Cocina Gourmet
She´s like the wind - Patrick Swayze
Ensalada
Es un plato generalmente frio que se toma antes o junto con el plato principal. Preparada
con hortalizas cortadas puede combinarse con carnes y otros ingredientes.

Costrini de Tomate y Anchoa
Personas: 4
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3 tomates de huerta
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anchoas en conserva
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1 diente de ajo
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100 ml aceite de oliva
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1 escarola
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granos de sal
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1 barra de pan francés
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orégano fresco
Preparación
1.- Pelar los tomates, mejor sin escaldar. Cortar en lonchas finas y reservar. Cortar el pan en rebanadas un poco sesgadas.
2.- Doblar el tomate y pinchar en un palillo con una anchoa sobre una rebanada de pan formando un montadito. Lavar bien la escarola y secar. Colocar en una fuente de barro y los montaditos por encima.
3.- Pelar el ajo y picar. SofreÃr en aceite de oliva, a fuego suave y dejar enfriar agregando el orégano. Salsear los montaditos con el aceite tibio y servir enseguida (como entrante, servir sin el pan, con una ensalada de tomate y anchoas).
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